Alpe-Adria-Trail
Vom Gletscher ans Meer
750 Kilometer
Von Heiligenblut am Großglockner bis Muggia an der Adria
2.370 Höhenmeter
Höchster Punkt: Kaiser-Franz-Josefs-Höhe
Drei Länder – ein Weg
Österreich, Slowenien und Italien
April bis Oktober
Beste Reisezeit
Verlauf & Streckenführung
Der Alpe-Adria-Trail beginnt am Fuß des höchsten Berges Österreichs, dem Großglockner, und führt auf rund 750 Kilometern durch Kärnten, Slowenien und Friaul-Julisch Venetien bis an die Küste bei Muggia. 43 Etappen verbinden alpine Landschaften mit mediterranem Flair – ein Weitwanderweg, der Vielfalt großschreibt.
Die Wege sind angenehm zu gehen und gut gesichert, sodass sie sich auch für Genusswanderer eignen. Unterwegs führen sie an stillen Bergseen vorbei, durch beeindruckende Schluchten wie die Soča-Schlucht, zu traditionellen Almhütten und über sonnige Weinberge bis ans Meer. Jede Etappe bietet ein „Juwel der Landschaft“ – eine kleine Landmarke, die Natur, Kultur und Geschichte der Region auf besondere Weise erlebbar macht.
Wandergenuss auf unseren schönsten Reisen
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Fragen und Antworten zum Wandern am Alpe-Adria-Trail
Der Alpe-Adria-Trail ist insgesamt 750 Kilometer lang.
Highlights beim Wandern am Alpe-Adria-Trail gibt es jede Menge. Einer der Höhepunkte auf unserer Wanderreise Alpe-Adria 3-Länder Runde ist die Rundwanderung auf den Wallfahrtsberg Monte Lussari an Tag vier der Reise. Wie der Name Santuario dei Tre Popoli (Kirche der drei Völker) bereits verrät, ist dieser magische Ort bis heute ein Symbol der Verbundenheit der drei Länder Österreich, Slowenien und Italien.
Was das Wandern am Alpe-Adria-Trail ebenso besonders macht ist die kulinarische Vielfalt, die es entlang der Wanderwege zu entdecken gibt. Von österreichischen Schmankerln bis zu den unverkennbaren Spezialitäten in Italien oder Slowenien – hier treffen hungrige Wanderer auf ein facettenreiches, kulinarisches Leben der jeweiligen Regionen.
Der Alpe-Adria-Trail erstreckt sich über die drei Länder Österreich, Italien und Slowenien.
Die Alpe-Adria 3-Länder Runde und der Alpe-Adria-Trail Slowenien ist unserem Wandertyp Bergwandern zugeordnet, der Alpe-Adria-Trail Italien unserem Wandertyp Wandern. Die Strecken führen Sie auf gut markierten Wanderwegen, sowie Berg-, Wald- und Wiesenwegen. Mit einer guten Grundkondition werden unsere Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail garantiert zu einem gelungenen Aktiverlebnis.
Auf den Tagesetappen unserer Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail legen Sie je nach Reise zwischen 10 und 29 Wanderkilometer pro Tag zurück. Hinweis: Die Tagesetappen können teilweise mit öffentlichen Verkehrsmitteln abgekürzt werden.
Die beste Reisezeit für einen Wanderurlaub am Alpe-Adria-Trail ist je nach Reise von April bzw. Mai oder Juni bis September, Oktober oder sogar bis in den November hinein.
Die Routen auf unseren Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail sind je nach Reise unterschiedlich – hier ein kurzer Überblick:
- Wanderreise Alpe-Adria 3-Länder Runde, 8 Tage: In nur acht Tagen und sechs Tagesetappen gleich drei Länder erkunden können Sie auf dieser Wanderreise. Von Villach führt die Route nach Feistritz an der Gail und weiter nach Camporosso in Italien. Nach einer Rundwanderung auf den Monte Lussari geht es weiter nach Kranjska Gora in Slowenien und schließlich wieder retour nach Villach in Österreich.
- Wanderreise Alpe-Adria-Trail Slowenien, 7 Tage: In sieben Tagen und fünf Etappen wandern Sie ausgehend vom Vrisic-Pass bei Kranjska Gora und begleitet von der Soča nach Bovec, vorbei am Boka-Wasserfall nach Deznica und Tolmin. Die Wanderreise endet beim Refugio Solarie, von wo aus Sie mit einem Transfer zurück nach Kranjska Gora reisen.
- Wanderreise Alpe-Adria-Trail Italien, 8 Tage: Die malerischen Landschaften Norditaliens erwandern Sie auf dieser Reise. Von Cividale del Friuli geht es zuerst nach Prepotto und nach Šmartno, weiter nach Cormons, Gradisca d’Isonzo, Duino/Sistiana und schließlich in das finale Etappenziel nach Triest.
Auf unseren Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail übernachten Sie in gemütlichen Hotels und Unterkünften.






Die schönsten Orte entlang des Alpe-Adria-Trail
Heiligenblut am Großglockner
Das legendäre Bergsteigerdorf mit seiner Wallfahrtskirche gilt als Tor zum Nationalpark Hohe Tauern. Von hier starten viele Wanderer ihre Reise über den Trail, begleitet vom Panorama der Dreitausender.

Triglav-Nationalpark
Mit Wasserfällen, türkisblauer Soča und dem 2.864 Meter hohen Triglav, Sloweniens höchstem Berg, zeigt sich der einzige Nationalpark des Landes in seiner ganzen Pracht. Ein Paradies für Naturfreunde.

Monte Lussari
Hoch über Tarvis thront der Wallfahrtsberg Monte Lussari mit seinem kleinen Kirchdorf. Der Ort vereint die Kulturen dreier Länder und ist ein spirituelles wie landschaftliches Highlight.

Cividale del Friuli
UNESCO-Weltkulturerbe und Zentrum der Langobardenkultur. Die Altstadt mit der berühmten Teufelsbrücke und den romantischen Gassen versprüht italienisches Dolce Vita.

Triest
Die lebendige Hafenstadt an der Adria vereint österreichisch-ungarische Vergangenheit, italienisches Lebensgefühl und mediterrane Leichtigkeit. Hier spürt man schon beim ersten Espresso am Piazza Unità d’Italia: Das Ziel ist erreicht.

Muggia
Ein stilles Fischerdorf gleich hinter Triest, dessen bunte Häuser und enge Gassen direkt am Meer liegen. Es markiert das Ende des Trails – oder den Beginn einer Reise vom Meer zurück in die Berge.

Die Schönsten Etappen am Alpe-Adria-Trail
13,9 Kilometer | ↗ 106 Meter Aufstieg | ↘ 1.189 Meter Abstieg
Die Etappe startet am Großglockner und führt durch abwechslungsreiche Berglandschaft nach Heiligenblut. Unterwegs liegt die Bricciuskapelle mit einer kleinen Quelle, der heilende Kräfte zugeschrieben werden. In Heiligenblut selbst lohnt ein Blick auf die Kirche und die Geschichte rund um das Blut Christi, das der Prinz Briccius hier versteckt haben soll.
↔ 18,6 Kilometer | ↗ 206 Meter Aufstieg | ↘ 713 Meter Abstieg
Von Mallnitz nach Obervellach geht es durch stille Natur und vorbei an historischen Orten. Der Weg führt zum Stappitzer See, durch die Rabischschlucht und die Groppensteinschlucht mit ihren Wasserfällen. In Obervellach kann man einen Rundgang durch das historische Ortszentrum machen, das an die Zeit des Goldbergbaus erinnert.
↔ 12,6 Kilometer | ↗ 151 Meter Aufstieg| ↘ 444 Meter Abstieg
Los geht’s am ruhigen Hühnersberg, bevor es ins Bergdorf Altersberg aufwärts geht. Dort laden die kleine Kirche St. Lucia und das „Augenwasser“ zu einer Pause ein. Wer sich traut, kann über die Hängebrücke in der Drachenschlucht gehen. Ziel der Etappe ist die lebendige Künstlerstadt Gmünd mit Galerien, Ateliers und kreativer Atmosphäre.
↔ 22,6 Kilometer | ↗ 952 Meter Aufstieg | ↘ 1.116 Meter Abstieg
Diese Etappe führt über den Vršič-Pass, den höchsten Pass der Julischen Alpen, und eröffnet beeindruckende Panoramen auf die umliegenden Gipfel. Der Weg schlängelt sich durch das Soča-Tal, dessen smaragdgrüne Flüsse und dramatische Schluchten besonders beeindrucken. Die Wanderung endet im idyllischen Trenta am Fuße der Berge.
↔ 21,3 Kilometern | ↗ 121 Meter Aufstieg | ↘ 276 Meter Abstieg
Eine der landschaftlich schönsten Etappen des Trails führt durch das Soča-Tal. Dichter Wald, kristallklare Flüsse und kleine Bademöglichkeiten machen die Strecke besonders erfrischend. Wanderer können hier die Ruhe der unberührten Natur genießen, bevor der Ort Bovec erreicht wird.
↔ 23,7 Kilometer | ↗ 946 Meter Aufstieg | ↘ 1.010 Meter Abstieg
Die letzte Etappe des Alpe-Adria-Trails bringt uns vom Val Rosandra über die Burgruine Socerb durchs Osp-Tal bis nach Muggia an der Adria. Auf dem Weg bieten sich immer wieder schöne Ausblicke, bevor es sanft bergab durch das kleine Dorf Tinjan Richtung Küste geht. Am Ziel angekommen, wartet die Belohnung: frischer Fisch, das Mittelmeer und ein wohlverdientes Bad im Meer.
Warum Wandern am Alpe-Adria-Trail?
Drei Länder – eine Route
In wenigen Tagen erleben Sie die alpine Vielfalt Österreichs, die wilde Schönheit Sloweniens und das mediterrane Italien.
Genusskultur pur
Von Kärntner Kasnudeln über slowenischen Käse bis zu italienischem Wein: jede Etappe ist ein kulinarisches Erlebnis.
Wasser als Begleiter
Gletscher, Wasserfälle, Flüsse und die Adria – kaum ein Weg verbindet Berg und Meer so eindrucksvoll.
Kulturelle Vielfalt
Almhütten, Pilgerorte, Weinberge und Hafenstädte – jede Region zeigt ihre Geschichte und Tradition.
Höhenvielfalt
Sanfte Hügel, steile Anstiege und Küstenwege – der Alpe-Adria-Trail fordert und belohnt gleichermaßen.
Erfahrungsberichte zum Alpe-Adria-Trail
Alpe-Adria-Trail: Ihre Vorteile mit Eurohike
Individueller Wandergenuss
Genießen Sie eine perfekte organisierte Wanderreise, die Sie vor Ort spontan und ganz nach Ihrem Belieben gestalten können. So entscheiden Sie vollkommen individuell, wann Sie morgens Ihre Tagesetappe antreten, ob sie auf der Haupt- oder einer Alternativstrecke unterwegs sind, an einem Lieblingsplatz verweilen oder einen nahegelegenen Ort entdecken möchten. Sie wandern vollkommen in Ruhe und in eigenem Tempo. Ganz nach persönlichem Gusto wählen Sie Restaurants oder Berghütten, in denen kulinarische Spezialitäten der Region zubereitet werden.

Unterkünfte mit Wohlfühl-Faktor
Nach einem herrlichen Wandertag werden Sie abends in den ausgewählten Unterkünften begrüßt. Wir wählen unsere Unterkünfte mit Sorgfalt und Bedacht, immer mit Blick auf deren spezielle Ausrichtung auf Aktivurlauber und Möglichkeiten zur abendlichen Erholung. Das gewisse Extra an Komfort erleben Sie beim Wandern mit Charme. Hier genießen Sie noch mehr Wohlfühleinrichtungen und ein Plus an Genuss.

Wandern ohne Gepäck
Mit uns genießen Sie die wohl bequemste Form von Aktivurlaub. Eurohike transportiert Ihr Gepäck jeden Tag in die nächste Unterkunft. Sie tragen auf Ihren Wanderetappen lediglich das Tagesgepäck auf dem Rücken und Ihr Koffer wartet abends bereits in der nächsten Unterkunft auf Sie. Erleben Sie mit unserem Gepäcktransfer ein rundum unbeschwertes Wandererlebnis in ganz Europa!

Bestens ausgearbeitete Reiseunterlagen und Routenbeschreibungen
Alle Gäste erhalten ein umfangreiches Infopackage mit detaillierten Wanderkarten und Reiseunterlagen samt Tipps und Infos zu Kultur, Kulinarik, Land und Leuten – abgestimmt auf die jeweilige Region und Anforderungen der individuellen Wanderreise. Jährlich überprüfen wir genauestens den Routenverlauf und entwickeln immer wieder neue Varianten, die noch ein wenig mehr Einblicke in Land und Kultur ermöglichen.

Optionaler Rücktransfer zum Ausgangsort
Auch die schönste Wanderreise geht irgendwann zu Ende. Am Tag ihrer letzten Tagesetappe werden Sie um zahlreiche Erlebnisse und wunderbare Eindrücke reicher in Ihrer Zieldestination ankommen. Die Abreise beziehungsweise Rückreise zum Ausgangsort bei Streckentouren erfolgt in der Regel individuell. Sie finden ideale Optionen für die Rückreise in Ihren Reiseunterlagen. Bei vielen Touren bieten wir wahlweise einen Rücktransfer an, welcher bei Ihrer gewünschten Reise unter den optionalen Leistungen ersichtlich ist. So gelangen Sie noch komfortabler zum Ausgangsort Ihrer Reise zurück.

Lust auf ihr persönliches Wanderabenteuer?
Ob Sie zu Fuß die Alpen überqueren, entlang sonniger Küsten wandern oder die schönsten Inseln Europas entdecken – wohin Sie auch möchten, wir finden die perfekte Reise für Sie. Wir beraten Sie gerne zu Ihrer nächsten unvergesslichen Tour!
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Bei Fragen zu Ihrer Wanderreise am Alpe-Adria-Trail stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite!