Zum Inhalt
Zur Fußzeile

Alpe-Adria-Trail

Vom Gletscher ans Meer

750 Kilometer

Von Heiligenblut am Großglockner bis Muggia an der Adria

2.370 Höhenmeter

Höchster Punkt: Kaiser-Franz-Josefs-Höhe

Drei Länder – ein Weg

Österreich, Slowenien und Italien

April bis Oktober

Beste Reisezeit

Verlauf &­ Streckenführung

Der Alpe-Adria-Trail beginnt am Fuß des höchsten Berges Österreichs, dem Großglockner, und führt auf rund 750 Kilometern durch Kärnten, Slowenien und Friaul-Julisch Venetien bis an die Küste bei Muggia. 43 Etappen verbinden alpine Landschaften mit mediterranem Flair – ein Weitwanderweg, der Vielfalt großschreibt.

Die Wege sind angenehm zu gehen und gut gesichert, sodass sie sich auch für Genusswanderer eignen. Unterwegs führen sie an stillen Bergseen vorbei, durch beeindruckende Schluchten wie die Soča-Schlucht, zu traditionellen Almhütten und über sonnige Weinberge bis ans Meer. Jede Etappe bietet ein „Juwel der Landschaft“ – eine kleine Landmarke, die Natur, Kultur und Geschichte der Region auf besondere Weise erlebbar macht.

Wandergenuss auf unseren schönsten Reisen

Fragen und Antworten zum Wandern am Alpe-Adria-Trail

Entschuldigung! Es konnten keine FAQ gefunden werden. Bitte versuche einen anderen Suchbegriff.

Der Alpe-Adria-Trail startet am Fuße des Großglockners in Kärnten in der Ortschaft Heiligenblut. Von dort führt der Weitwanderweg in 43 Etappen durch drei Länder – ÖsterreichItalien und Slowenien.

Die beste Reisezeit für einen Wanderurlaub am Alpe-Adria-Trail ist je nach Reise von April bzw. Mai oder Juni bis September, Oktober oder sogar bis in den November hinein.

Die Alpe-Adria 3-Länder Runde und der Alpe-Adria-Trail Slowenien ist unserem Wandertyp Bergwandern zugeordnet, der Alpe-Adria-Trail Italien unserem Wandertyp Wandern. Die Strecken führen Sie auf gut markierten Wanderwegen, sowie Berg-, Wald- und Wiesenwegen. Mit einer guten Grundkondition werden unsere Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail garantiert zu einem gelungenen Aktiverlebnis.

Der Alpe-Adria-Trail misst eine Gesamtlänge von rund 750 Kilometer. Auf der gesamten Strecke legt man etwa 39.000 Höhenmeter im Aufstieg und rund 40.000 Höhenmeter im Abstieg zurück. Auf unseren Wanderreisen können Sie zwischen einzelnen Teilstrecken wählen – so lässt sich der Alpe-Adria-Trail ganz individuell erleben.

Auf den Tagesetappen unserer Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail legen Sie je nach Reise zwischen 10 und 29 Wanderkilometer pro Tag zurück. Hinweis: Die Tagesetappen können teilweise mit öffentlichen Verkehrsmitteln abgekürzt werden.

Auf unseren Wanderreisen am Alpe-Adria-Trail übernachten Sie in gemütlichen Hotels und Unterkünften.

Ihr Gepäck wird morgens zwischen 8 und 9 Uhr direkt in Ihrer Unterkunft abgeholt und erwartet Sie am Abend (zwischen 16 und 19 Uhr) im nächsten Hotel. So wandern Sie ganz entspannt – nur mit leichtem Tagesgepäck.

Die schönsten Orte entlang des Alpe-Adria-Trail

Heiligenblut am Großglockner

Das legendäre Bergsteigerdorf mit seiner Wallfahrtskirche gilt als Tor zum Nationalpark Hohe Tauern. Von hier starten viele Wanderer ihre Reise über den Trail, begleitet vom Panorama der Dreitausender.

Heiligenblut am Großglockner

Triglav-Nationalpark

Mit Wasserfällen, türkisblauer Soča und dem 2.864 Meter hohen Triglav, Sloweniens höchstem Berg, zeigt sich der einzige Nationalpark des Landes in seiner ganzen Pracht. Ein Paradies für Naturfreunde.

Der Vrsic Pass im Triglav Nationalpark

Monte Lussari

Hoch über Tarvis thront der Wallfahrtsberg Monte Lussari mit seinem kleinen Kirchdorf. Der Ort vereint die Kulturen dreier Länder und ist ein spirituelles wie landschaftliches Highlight.

Monte Lussari nahe Tarvis

Cividale del Friuli

UNESCO-Weltkulturerbe und Zentrum der Langobardenkultur. Die Altstadt mit der berühmten Teufelsbrücke und den romantischen Gassen versprüht italienisches Dolce Vita.

Cividale del Friuli

Triest

Die lebendige Hafenstadt an der Adria vereint österreichisch-ungarische Vergangenheit, italienisches Lebensgefühl und mediterrane Leichtigkeit. Hier spürt man schon beim ersten Espresso am Piazza Unità d’Italia: Das Ziel ist erreicht.

Wanderer vor dem Rathaus von Triest

Muggia

Ein stilles Fischerdorf gleich hinter Triest, dessen bunte Häuser und enge Gassen direkt am Meer liegen. Es markiert das Ende des Trails – oder den Beginn einer Reise vom Meer zurück in die Berge.

Der Hafen von Muggia

Die Schönsten Etappen am Alpe-Adria-Trail

 13,9 Kilometer | ↗ 106 Meter Aufstieg | ↘ 1.189 Meter Abstieg

Die Etappe startet am Großglockner und führt durch abwechslungsreiche Berglandschaft nach Heiligenblut. Unterwegs liegt die Bricciuskapelle mit einer kleinen Quelle, der heilende Kräfte zugeschrieben werden. In Heiligenblut selbst lohnt ein Blick auf die Kirche und die Geschichte rund um das Blut Christi, das der Prinz Briccius hier versteckt haben soll.

↔ 18,6 Kilometer | ↗ 206 Meter Aufstieg | ↘ 713 Meter Abstieg

Von Mallnitz nach Obervellach geht es durch stille Natur und vorbei an historischen Orten. Der Weg führt zum Stappitzer See, durch die Rabischschlucht und die Groppensteinschlucht mit ihren Wasserfällen. In Obervellach kann man einen Rundgang durch das historische Ortszentrum machen, das an die Zeit des Goldbergbaus erinnert.

↔ 12,6 Kilometer | ↗ 151 Meter Aufstieg| ↘ 444 Meter Abstieg

Los geht’s am ruhigen Hühnersberg, bevor es ins Bergdorf Altersberg aufwärts geht. Dort laden die kleine Kirche St. Lucia und das „Augenwasser“ zu einer Pause ein. Wer sich traut, kann über die Hängebrücke in der Drachenschlucht gehen. Ziel der Etappe ist die lebendige Künstlerstadt Gmünd mit Galerien, Ateliers und kreativer Atmosphäre.

↔ 22,6 Kilometer | ↗ 952 Meter Aufstieg | ↘  1.116 Meter Abstieg

Diese Etappe führt über den Vršič-Pass, den höchsten Pass der Julischen Alpen, und eröffnet beeindruckende Panoramen auf die umliegenden Gipfel. Der Weg schlängelt sich durch das Soča-Tal, dessen smaragdgrüne Flüsse und dramatische Schluchten besonders beeindrucken. Die Wanderung endet im idyllischen Trenta am Fuße der Berge.

↔ 21,3 Kilometern | ↗ 121 Meter Aufstieg | ↘ 276 Meter Abstieg

Eine der landschaftlich schönsten Etappen des Trails führt durch das Soča-Tal. Dichter Wald, kristallklare Flüsse und kleine Bademöglichkeiten machen die Strecke besonders erfrischend. Wanderer können hier die Ruhe der unberührten Natur genießen, bevor der Ort Bovec erreicht wird.

↔ 23,7 Kilometer | ↗ 946 Meter Aufstieg | ↘ 1.010 Meter Abstieg

Die letzte Etappe des Alpe-Adria-Trails bringt uns vom Val Rosandra über die Burgruine Socerb durchs Osp-Tal bis nach Muggia an der Adria. Auf dem Weg bieten sich immer wieder schöne Ausblicke, bevor es sanft bergab durch das kleine Dorf Tinjan Richtung Küste geht. Am Ziel angekommen, wartet die Belohnung: frischer Fisch, das Mittelmeer und ein wohlverdientes Bad im Meer.

Warum Wandern am Alpe-Adria-Trail?

Drei Länder – eine Route

Österreichs Alpen, Sloweniens wilde Natur und Italiens mediterranes Flair.

Genusskultur pur

Kärntner Kasnudeln, slowenischer Käse und italienischer Wein – Genuss auf jeder Etappe.

Wasser als Begleiter

Gletscher, Wasserfälle, Flüsse und die Adria – eine Verbindung von Berg und Meer.

Kulturelle Vielfalt

Almhütten, Pilgerorte, Weinberge und Hafenstädte – jede Region erzählt ihre Geschichte.

Höhenvielfalt

Sanfte Hügel, steile Anstiege und Küstenwege – der Alpe-Adria-Trail fordert und belohnt.

Erfahrungsberichte zum Alpe-Adria-Trail

Alpe-Adria-Trail: Ihre Vorteile mit Eurohike

Individueller Wandergenuss

Genießen Sie eine perfekte organisierte Wanderreise, die Sie vor Ort spontan und ganz nach Ihrem Belieben gestalten können. So entscheiden Sie vollkommen individuell, wann Sie morgens Ihre Tagesetappe antreten, ob sie auf der Haupt- oder einer Alternativstrecke unterwegs sind, an einem Lieblingsplatz verweilen oder einen nahegelegenen Ort entdecken möchten. Sie wandern vollkommen in Ruhe und in eigenem Tempo. Ganz nach persönlichem Gusto wählen Sie Restaurants oder Berghütten, in denen kulinarische Spezialitäten der Region zubereitet werden.

Wanderer in Südtirol

Unterkünfte mit Wohlfühl-Faktor

Nach einem herrlichen Wandertag werden Sie abends in den ausgewählten Unterkünften begrüßt. Wir wählen unsere Unterkünfte mit Sorgfalt und Bedacht, immer mit Blick auf deren spezielle Ausrichtung auf Aktivurlauber und Möglichkeiten zur abendlichen Erholung. Das gewisse Extra an Komfort erleben Sie beim Wandern mit Charme. Hier genießen Sie noch mehr Wohlfühleinrichtungen und ein Plus an Genuss.

Mehr erfahren
Finca Son Palou auf Mallorca

Wandern ohne Gepäck

Mit uns genießen Sie die wohl bequemste Form von Aktivurlaub. Eurohike transportiert Ihr Gepäck jeden Tag in die nächste Unterkunft. Sie tragen auf Ihren Wanderetappen lediglich das Tagesgepäck auf dem Rücken und Ihr Koffer wartet abends bereits in der nächsten Unterkunft auf Sie. Erleben Sie mit unserem Gepäcktransfer ein rundum unbeschwertes Wandererlebnis in ganz Europa!

Mehr erfahren
BayernsK öniggschlösser

Bestens ausgearbeitete Reiseunterlagen und Routenbeschreibungen

Alle Gäste erhalten ein umfangreiches Infopackage mit detaillierten Wanderkarten und Reiseunterlagen samt Tipps und Infos zu Kultur, Kulinarik, Land und Leuten – abgestimmt auf die jeweilige Region und Anforderungen der individuellen Wanderreise. Jährlich überprüfen wir genauestens den Routenverlauf und entwickeln immer wieder neue Varianten, die noch ein wenig mehr Einblicke in Land und Kultur ermöglichen.

Mehr erfahren
Wandern im Dachsteingebirge

Optionaler Rücktransfer zum Ausgangsort

Auch die schönste Wanderreise geht irgendwann zu Ende. Am Tag ihrer letzten Tagesetappe werden Sie um zahlreiche Erlebnisse und wunderbare Eindrücke reicher in Ihrer Zieldestination ankommen. Die Abreise beziehungsweise Rückreise zum Ausgangsort bei Streckentouren erfolgt in der Regel individuell. Sie finden ideale Optionen für die Rückreise in Ihren Reiseunterlagen. Bei vielen Touren bieten wir wahlweise einen Rücktransfer an, welcher bei Ihrer gewünschten Reise unter den optionalen Leistungen ersichtlich ist. So gelangen Sie noch komfortabler zum Ausgangsort Ihrer Reise zurück.

Wandern mit Gepäcktransfer

Weitere Wanderwege in Europa

Johanna Frey

Bei Fragen zu Ihrer Wanderreise am Alpe-Adria-Trail stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite!

Johanna Frey
Reisespezialistin
Mit einem Anruf zum Urlaubsglück
Mo - Do: 09:00 - 18:00 Uhr
Fr: 09:00 - 17:00 Uhr
Jetzt anrufen
Mit einem Klick zum Urlaubsglück
 
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Kontaktformular
Gratis Reisekataloge 2026
Jetzt bestellen und neue Wanderreisen entdecken!
Jetzt bestellen
/de/reiseinfos/katalog

Sichern Sie sich Ihren kostenlosen Reisekatalog und freuen Sie sich auf unvergessliche Wander-Erlebnisse mit Eurohike!

Jetzt bestellen
2026
Zwei Eurohike-Kataloge 2025 vor Bergsee-Kulisse. Links Wanderkatalog mit Wanderern, rechts Radkatalog mit Radfahrern.
Bei Buchung einer Reise erhalten Sie jetzt spezielle Konditionen.